Jack be little et weight watchers : toutes nos recettes

Connues et appréciées pour leur petite taille, les courges Jack Be Little, aussi appelées courges pomarine, sont souvent utilisées pour la décoration pendant les fêtes comme halloween et thanksgiving.

Ces petites courges sont également savoureuses et peuvent être consommées de multiples manières, rôties au four, sous forme de purée ou de velouté mais c'est surtout farcies qu'on aime les déguster, aux champignons, au quinoa, au riz ou au fromage.